Кога ще получа слънчево изгаряне?

• 2016

1. Защитата от слънце е задължителна, но колко дълго мога да остана на слънце с кожата и моя фактор за защита от слънце?
2. Приготвянето е алфа и омега
3. Минерален или химичен филтър в слънцезащитния крем?
4. Времето за самозащита
5. Формулата се прилага: Време за самозащита x SPF (до максимум 25) = време, в което можете да останете на слънце
6. За всички типове кожа, но също така се прилага: Слънцето БЕЗ слънцезащитен крем никога не се препоръчва. Кой може, трябва винаги да прилага фактор за защита от слънце. Така вие предпазвате кожата си от опасна UV радиация и намалявате риска от рак на кожата.

Защитата от слънце е задължителна, но колко дълго мога да остана на слънце с кожата и моя фактор за защита от слънце?

Защитата от слънце е задължителна: Всички знаем това! Но мнозина забравиха. Дори и с висок фактор на защита от слънце не мога да остана безкрайно на слънце. Защото дори изкуствената защита осигурява само ограничен факт, че кожата е подготвена срещу вредно UV лъчение. Кога ще получа слънчево изгаряне дори със слънцезащитен крем? За това има проста формула.

Приготвянето е алфа и омега

Слънцезащитен крем или спрей трябва напълно да проникнат през кожата, преди да излезете на слънце. Затова е добре да го нанесете 30 минути преди слънчеви бани. Колкото повече, толкова по-добре. Възрастен трябва да нанесе около шест лъжици слънцезащитен крем . Тези, които са особено чувствителни на някои места, трябва да защитават тези места специално от дрехи.

Може да се интересувате и от това: Ето защо трябва да приемате сериозно слънчевата алергия

Минерален или химичен филтър в слънцезащитния крем?

Ефектите от слънцезащитен крем и спрейове са от два различни типа: Минерален филтър работи по различен начин от химическия. Минералните UV филтри са направени от естествени, бели пигменти - най-вече титанов диоксид и цинков оксид. Те действат като огледало за слънцето и предпазват кожата от радиация. Минералните филтри често не са толкова популярни, защото оставят бял филм.

Химическите филтри проникват в кожата. Компонентите на химически слънцезащитен крем са например бензон, трисилоксан или дрометризол. Необходими са около 30 минути, за да работи химическата защита от слънце. UV лъчението се абсорбира от химическия филтър, преобразува се и се освобождава отново през кожата. Химическите средства за слънцезащитен крем не са напълно проучени. Ефектът върху организма засега е неясен.

Може да се интересувате и от това: Дали тенът в солариума наистина има смисъл?

Времето за самозащита

„Трябва да знаете своето собствено време за защита “, казва Хайке Сталлут от германския Зелен кръст в Марбург. Ако ги умножите със слънцезащитния фактор (SPF) на крема, научете колко дълго е безопасно да бъдете на слънце. "Изчислението е само до SPF от 20 до 25", каза експертът на Германската агенция за пресата.

• Кожата тип 1 може да остане на слънце за максимум 10 минути без слънцезащитен крем
• Кожата тип 2 може да бъде изложена на слънце за 10 до 20 минути
• Тип кожа 3 се оставя да се слънчеви бани за 15-25 минути без защита
• Skin Type 4 го пази до 30 минути без защита

Формулата се прилага: Време за самозащита x SPF (до максимум 25) = време, в което можете да останете на слънце

За всички типове кожа, но също така се прилага: Слънцето БЕЗ слънцезащитен крем никога не се препоръчва. Кой може, трябва винаги да прилага фактор за защита от слънце. Така вие предпазвате кожата си от опасна UV радиация и намалявате риска от рак на кожата.

Тук можете да разберете всичко за вашия тип кожа: