Снимка: John Fedele / Blend Images / Corbis
Лека нощ!
"Мечтайте за нещо красиво!" често се нарича преди лягане. И не без основателна причина: Добрите мечти най-накрая имат положителен ефект върху ежедневната форма и представянето. Но за какво мечтаете, можете да повлияете толкова малко, нали? Не съвсем вярно, защото за щастие има иновативно приложение, с което можете да спите по-добре и да мечтаете.
Мечта: ON е името на приложението за смартфони, разработено от Ричард Уисман, професор по психология и бивш магьосник. Той обича да нарича изобретението си „най-добрият му трик“ с намигване.
Магията обаче няма много общо с магията, защото Dream: ON се основава на прост, но гениален принцип: предварително зададени звуци активно влияят на сънуването.
Преди сън, както при конвенционален будилник, задайте желаното време за събуждане и след това изберете фонов шум. Тук имате избор между 40 различни околни звуци, включително класика, като спокойна градина или тропическа гора, както и причудливи неща като салон в Дивия Запад със стъклени кликове и конна паша. По искане на някои потребители вече има дори саундтрак "50 нюанса сиво" за вашата собствена мечта.
Телефонът е просто поставен в ъгъла на леглото и регистрира оттам движенията на собственика му. Веднага след като приложението спира да засича движение, което е характерно за фаза на мечтите, шоуто започва. Звуците помагат да се насочи сънят в определена посока. Мечта: Потребителите на ON например съобщават забавни сънища, след като наемат звуците на комедиен клуб.
Всичко това се случва само в последния половин час преди събуждането. Според изобретателя на Dream: ON, това е основната фаза на съня, която има траен ефект върху ежедневната форма. Ако опитът с мечти е положителен, настроението също е по-добро.
Функцията „Smart Alarm“ на приложението позволява на спящия да се събуди сутрин, когато се движи много - в тази лека фаза на съня, събуждането е много по-лесно.
Междувременно приложението за по-добро заспиване е изтеглено около 500 000 пъти - и много потребители са убедени в резултатите. Така че си струва да опитате!
Още новини и тенденции във FACEBOOK!
