Снимка: iStock
Ново проучване
Ниско въглехидрати, високо съдържание на протеин - нисковъглехидрати е популярно. Спортистите се кълнат и в богати на протеини експерти по хранене и хранене - досега! За едно ново проучване от САЩ доказва точно обратното.
Експерти от Институтите за дълголетие от Университета в Южна Калифорния искат да установят, че месото, млякото и яйцата са също толкова опасни, колкото обикновените цигари . Накратко, богата на протеини (животинска) диета увеличава вероятността от рак или диабет с 25 процента. Преди всичко жени и мъже на средна възраст са застрашени, така че изследването.
Експертите вдигат пръсти. Проучването има само хранителни навици, но не се вземат предвид аспекти като спортна активност, консумация на алкохол или предишни условия, се казва в професионални среди. Предишно проучване вече показа, че само консумацията на мляко е под въпрос. Яйцата могат да се консумират без колебание.
Както и за всичко и тук важи: Прекомерната консумация на животински протеин е опасна . От време на време, който се наслаждава на яйце, парче месо или чаша мляко, живее здравословно. Не са за подценяване обаче последствията от тютюнопушенето. Почти 85% от всички случаи на рак на белия дроб могат да бъдат причислени към тютюнопушенето. Това прави рака на белите дробове първа причина за смърт от рак дори преди рак на гърдата.
