15 кг за 8 седмици: Диетата с HCG обещава страхотни неща. И холивудските красавици се кълнат в него.Намаляване в рекордно кратко време: плюсовете и минусите на диетата с HCG.
- Как работи диетата с HCG?
- Планът за хранене
- Страничните ефекти от диетата с HCG
Диетата с HCG не е пикник. Подобно на много други диети, тя разчита на диета с ниско съдържание на мазнини, драматично намаляване на калориите и спорт. Единствената разлика: Онези, които желаят да приемат лекарствата, трябва да имат право да инжектират хормона на бременността HCG под кожата в продължение на няколко седмици .
Хормонът H umanes C hlorionen g onadotropin се образува по време на бременност в плацентата. Той гарантира, че тялото използва мастните отлагания в случай на недохранване. Във времена с ниски въглехидрати и нула на размера, това гарантира, че майките на холивудски модел прелитат над подиума отново след няколко седмици.
Как работи диетата с HCG?
Първите два дни от диетата с HCG може да се угощава. Шоколад, паста за пица - всичко, което сърцето ви желае и колкото искате. С третия ден започва отказът. Не трябва да пиете повече от 500 kcal на ден, да пиете най-малко 2 литра вода и да инжектирате хормона човешки хорион гонадотропин. Инжекцията на хормона гарантира, че нивото на кръвната захар остава постоянно. Това помага за предотвратяване на желанието за храна, депресия и умора. Дори трудолюбивите хора трябва да могат да продължат работата си неограничено. Спортът се препоръчва.
Планът за хранене
Мазнините, захарта и алкохолът са табу. Дневният прием на калории от 500 kcal не трябва да бъде превишаван. Също така на маслото и маслата, както и на диетата с въглехидрати и мазнини през първите три седмици трябва да се откаже. Разрешено: плодове, зеленчуци, риба и постно месо.
Ежедневният прием на калории трябва да се повишава бавно с края на диетата на HCG . В противен случай йо-йо ефектът заплашва. Можете да запазите теглото си само ако промените диетата си.
Страничните ефекти от диетата с HCG
Диетата с HCG е противоречива. От една страна, той осигурява гигантски успех за приемане, от друга страна трябва да се бори с опасни странични ефекти. Диетата обещава: 7-15 кг за осем седмици. Проблемните области, които иначе получават малко внимание, трябва да са история след диетата.
Няма научни изследвания, които да доказват успеха на диетата с HCG . Напротив! Лекарите предупреждават за страничните ефекти на радикалната диета. Резултатът е липса на хранителни вещества, минерали и витамини. Тя може да доведе до образуването на камъни в бъбреците, сърдечни аритмии, редовни нарушения и тромбоза.
Хормонът на бременността Human Chlorionic Gonadotropin не е одобрен за отслабване. Предлага се под формата на спринцовки, таблетки, капки или спрейове в Интернет. Диетата с HCG има своята цена и може да струва до 1000 евро. Внимавайте за евтини оферти!
Независимо дали решавате за или против диетата на HCG, трябва да извършвате само под лекарско наблюдение!
