Препоръчано, 2024

Избор На Редактора

Укрепване на здрави крака. Вени: Разширените вени не представляват шанс

При 90 процента от германците вените стават по-слаби в хода на живота. Но можете да направите много за тяхното укрепване и предотвратяване на разширени вени

Поддържането на краката е добре за вените. Тогава кръвта не може да се натрупва и по-лесно тече обратно към сърцето
Снимка: детайлен изглед, фотолия
съдържание
  1. О, колко хубаво: легнете и краката нагоре!
  2. Широко разпространена болестна венозна недостатъчност
  3. Паяковите вени са безвредни
  4. Лекувайте разширени вени!
  5. Венозната конгестия причинява оток
  6. Венозна тромбоза: случай за лекаря
  7. Профилактика: облекчаване на вените

О, колко хубаво: легнете и краката нагоре!

Не е нужно да опъвате краката си във въздуха - достатъчно е да поставите краката си на табуретка вечер. Който го прави удобен по този начин, позволява на вените да диша. Защото те трябва да изпомпват кръвта от краката си един и половина метра към сърцето всеки ден. И това е още по-трудно, толкова по-слаби са вените. Ето защо трябва да го засилим.

Широко разпространена болестна венозна недостатъчност

Една пета жена и един на шестима мъже на възраст между 18 и 79 години, повече от 11 милиона души, имат проблеми с вените. Често тежки крака, подути крака и глезени, нощни спазми на краката или възпалени крака са първи предупредителни знаци. Ако имате оплаквания, отидете на специалист по вените, флеболог. Рисковите фактори включват: над 50 години, жена, бременност, разширени вени във връзката.

Паяковите вени са безвредни

Фините вени, които блестят синьо и червено под кожата и приличат на клонки на метла, се наричат ​​паяжини. Това са малки паякообразни вени, те могат да насочат към венозна недостатъчност и да станат правилни разширени вени. Но обикновено те са безобидни, козметичен проблем. Само при шест процента стои венозна болест зад него.

Лекувайте разширени вени!

Лоши са видимите разширени вени. Заболяването обикновено е напреднало, каза експертът . Обикновено кръвта тече по вените към сърцето. Венозните клапани предотвратяват рефлукса надолу. Не се затваряйте правилно, кръвта се натрупва. Вените изтичат. Това може да се случи с всички вени, най-често се удря в повърхностните вени на краката. Ако разширените вени вече причиняват дискомфорт, те трябва да бъдат лекувани: с поддържащи чорапи или операционна зала .

Венозната конгестия причинява оток

Често усложнение от разширени вени е венозният застой, хроничната венозна недостатъчност (CVI). В съдовете се развива тип високо кръвно налягане, което води до изтичане на вените, изтичане на течност и в заобикалящата тъкан. Задържането на вода причинява подуване, оток. Освен това кракът вече не се снабдява правилно с кръв. Стига се до възпаление. Кожата се втвърдява, сгъстява. В най-лошия случай се образуват язви (отворен крак). Поддържането на чорапи и ОП не срещу подутите крака ще помогне за облекчаване на таблетките от оток и възпаление.

Венозна тромбоза: случай за лекаря

Ако кръвта се натрупва в съдовете, лесно могат да се появят съсиреци. Втори често срещан венозен проблем е тромбозата на вените на краката. Тук кръвен съсирек (тромб) затваря кръвоносния съд. Всяка година един на всеки 1000 германци се разболява. Опасност съществува z. Например след наранявания и болничен престой. Кракът боли под натиск и при ходене? Тромбоза чорапи помагат. Лекарят предписва лекарства за разреждане на кръвта, които предпазват от съсиреци в други органи (като белите дробове, белодробната емболия).

Профилактика: облекчаване на вените

Много венозни нарушения са генетично определени, но можете да вземете и мерки за противодействие. Важно е да избягвате пренапрежението на вените. Носете удобни обувки и дрехи, които няма да ограничат. Силното натискане на тоалетната не е добро за венозната система. Има смисъл да избягвате наднорменото тегло . Плуването е идеално, защото налягането на водата отвън, вените са компресирани и не изтичат.

Top