Трябва ли наистина да нося спортен сутиен като жена по време на спорт? Отговорът е „Да!“, А това важи за жени с големи гърди, както и за жени с малка чашка. Разкриваме защо тренировките без подходящ спортен сутиен трябва да са табу за всяка жена.
Снимка: Triaction by Triumph
- Какво се случва, ако не носите спортен сутиен по време на тренировката си?
- Какво прави добър спортен сутиен?
- Спортният сутиен като задължителен за всяка жена - без значение на каква възраст
Всеки, който някога го е опитвал, знае колко неудобно може да бъде да носи сутиен по време на спорт. Колкото по-голяма е гърдата, толкова по-неприятно се чувства. Гърдата е орган от жлези, мастна и съединителна тъкан, която е обвита от кожата. При спортни и други ежедневни движения върху него действат центробежни сили, които емаскулират съединителната тъкан и дори я оставят да се разкъса. Това не само причинява болка, но води и до видими пукнатини по кожата - така наречените стрии, гаден козметичен проблем. Като цяло гривната губи по-бързо силата си, което води до увиснала ракла.
Какво се случва, ако не носите спортен сутиен по време на тренировката си?
Спортен сутиен има голямото предимство, че неговата конструкция е проектирана така, че да пасва добре и да осигурява оптимална опора за гърдите. От еластичните части в тъканта нищо не бута и гърдите са напълно затворени. Широките каишки разпределят тежестта на гърдите върху по-голяма площ и предотвратяват сцеплението и неудобния натиск върху раменете. В допълнение, специалният материал гарантира премахване на потта и влагата, така че да се осигурява удобно прилепване по време на тренировката. Така лесно се изключва застой на топлина и влага върху телесната повърхност. Това не само намалява риска от настинка, но също така помага да се предотврати образуването на бактерии и гъбички по кожата, които в противен случай биха спомогнали за развитието на дерматит.
Снимка: Triaction by Triumph
Какво прави добър спортен сутиен?
Добър спортен сутиен, като напр Triaction by Triumph, например, трябва да бъде създаден така, че да издържа на много спортни дейности. Той трябва да е удобен при всяко движение и да осигурява перфектна подкрепа, без да ограничава тренировките. Важен показател за висококачествения спортен сутиен е и високата сила на подкрепа (контрол на отскачането). Силата на опора показва с какъв процент движението на гърдите се намалява от спортния сутиен. Спортният сутиен трябва да бъде избран според спорта, който искате да изпълнявате. Колкото повече движение в играта, толкова по-голяма трябва да е силата на подкрепа, ако е възможно.
Спортният сутиен като задължителен за всяка жена - без значение на каква възраст
Определено всяка жена - без значение на каква възраст - трябва да счита спортен сутиен за абсолютно задължение в спорта. Разбира се, съединителната тъкан по своята същност е по-плоска, колкото сте по-възрастни. Независимо от това човек изпитва същия ефект върху гърдата на всяка възраст. Само в млада възраст последствията не се виждат веднага.
