Не перфектно, но щастливо
Тези седем читатели на JOY имат едно общо: не са перфектни - но са щастливи! Разказват ни как успяха да не преодолеят слабостите си, а да ги трансформират в сила.
"Някога се биех за размер 36 - днес работя като модел!"
Катарина (23), паралегален и плюс модел
„Били ли сте днес във фитнеса? Какво ядохте днес? Какво, шоколад отново? “Катрина трябваше да продължава да чува подобни въпроси от бившето си гадже.
„Сбрахме се, когато бях на 16. Той беше притеснен от корема ми, който бях прибрал заедно с пищния бюст в пубертета. Каза ми нонстоп, че трябва да отслабна. Като дете винаги съм бил тънък, но в този момент тежах 70 килограма на 1, 76 метра - и сам страдах от това, подлагайки се на натиск “.
Катарина направи десет килограма по-малко чрез спорт и диета, но след това застоя отслабването. „Приятелят ми продължаваше да ме стресира:„ Просто си мързелив, за да се бориш за красива фигура “, беше вечният му укор. Това продължи така три години и все повече се натоварваше за мен! "
"Аз също харесвам правилния мъж"
„За щастие имам много скъпи родители, които винаги ми казваха, че съм прекрасен такъв, какъвто съм. Успяха да ми изяснят, че приятелят ми е луд. Всъщност не ме обича, но има само абсурден идеален образ на жена в главата му. Един ден - току-що натрупах още три килограма и той изглеждаше особено глупав - случайно попаднах в бельо пред огледалото. Погледнах се, обърнах се и си помислих: „Какво е това? Красива съм! ' Дори бях красива със 70 килограма! "
Катарина реши най-накрая да сложи край на мъките и да застане до своя характер. От този ден тя яде това, което вкуси. Тя изхвърли приятелката - и си възвърна жаждата за живот! „Това беше правилното решение. В момента, в който спрях постоянно да се притеснявам за недостатъците си, те изчезнаха сами!
Колегата ми във фирмата, в която работя като паралега, не се интересува дали тежа десет килограма повече или по-малко и такъв беше мъжът от агенцията за моделиране, който се обърна към мен преди две години. Оттогава от време на време работя като модел Plussize, правя модни и бельо снимане за каталози!
И все още намирам точния мъж, в което съм твърдо убеден. Въпреки че винаги се запознавам с човек, който има проблем с характера ми. Но честно казано, вече не ми трябват такива идиоти! "
"Нарече ме джудже нос!"
Ина (29), дипломиран педагог
Когато срещна първото си гадже, Инас Лайденсвег започна: „По това време бях почти на 18 и взех първия, който ме иска. От самото начало той ме нарече „Нос на джудже“ и се подигра с външния ми вид. Скоро си представих, че и други хора също се забавляват от носа и размера ми, аз съм само на 1, 54 м. Нарастващите ми комплекси ме накараха да чуя подигравки навсякъде. “Ина се оказа все по-грозна.
„В един момент вече не излязох, защитих се, просто седях пред телевизора. През нощта не можех да спя, в училище вървеше надолу. “По това време й помагаха любовта на родителите и разговорите с най-добрата приятелка. „Призоваха ме да застрелям приятеля си във вятъра. Това беше решителната стъпка. Търсих съвсем нова среда, отидох в обучението по педагогика от Дуйсбург до Мюлхайм, започнах отново на нула - и разбрах, че предполагаемата ми грозота е преди всичко призрак в главата ми “.
Съветите на Ина за тъмните дни: „Да излизаш, да говориш с хората, да чуваш други истории - това релативизира много!“ Преди една година Ина срещна мечтания мъж: „Той е супер обичащ и намира отличителния ми нос за просто секси!“
"Майка ми хвърли всичките си неудовлетворения върху мен - и развали сестра ми"
Яна (29), фотограф
Депортирани в дома на децата - защото родителите се разделиха. Яна от Берлин преживя трудно детство. „Бях черната овца на семейството. Бракът между баща ми и майка ми беше на път да се провали и майка ми прогнозира целия гняв, който изпитваше към баща ми.
Моята страхотна сестра, която беше от „добрия“, първи съпруг, нямаше проблеми. Но трябваше да печеля всяка допълнителна, почиствайки. В същото време постоянно слушах колко съм глупав. Бях срамежлив, слаб, намерих се грозен и безполезен. "
Кавгите вкъщи се влошаваха и се влошаваха, докато тя не издържаше повече. Тогава тя беше на единадесет. Чрез службата за младежки грижи тя получи домашно място - майката се съгласи.
„Това беше ниската точка, чувствах се отхвърлен. Но в дома цъфнах бързо, намерих хубави приятели - и моята страст: фотографията! Започнах да правя снимки на момичетата и се научих да виждам хора с различни очи. По-късно имах работа в модно списание. Станах силен и успешен такъв, какъвто съм днес - и щастлив: Преди две години се запознах с годеницата си Марчин, с която живея в Берлин. Ще се оженим скоро! И междувременно простих на майка ми, дори се срещаме от време на време! "
„Постоянно ядях всичко вътре в себе си. Докато не започнах да пукам! "
Дениз (26), собственик на фирма
Започна в 15: първата диета. Чувствах се пълничка - напълно идиотска, защото тежах само 53 килограма на 1, 65 м! “За Дениз това беше първата стъпка в нейната болест: булимия.
„Днес знам, че основният проблем беше, че никога не бих могъл да кажа това, което наистина ме притеснява. Предпочитах да преглътна съмненията си в себе си, защото исках да зарадвам всички - и защото не исках да натоварвам майка си, самотна родителка с три деца. Тя обсъди всичките си проблеми с мен - но нямам предвид с нея! Така че започнах да мърдам, а не открито да се занимавам с нещата! "
Булимията постепенно определя живота на Дениз, тя намалява драстично, тежеше на 16 години, само 39 килограма. „В началото никой не го забеляза, това беше просто малък припадък.“ Особено когато Дениз се почувства обременена, тя повръща буквално. „Чувствах се толкова добре след това, освободен от всички притеснения и проблеми. По-късно повръщането става агония, тъй като атаките се задълбочават и се влошават. Бях наясно и с опасността много жени да умрат от булимия! "
Дениз отпадна от училище, защото вече не можеше да се концентрира. „Когато бях на 18, майка ми разбра какво не е наред с мен и веднага ме изпрати при лекаря!“ Той я убедил на терапия. Измина дълъг път с много рецидиви, но Дениз вече три години е без припадък.
„Най-вече ме укрепи, че мога да започна собствен бизнес с малката си промоционална компания. Чрез терапията най-накрая се научих да обичам и да се грижа за тялото си - а също и да казвам „не“ и ясно да изразявам това, което ме притеснява. Интересното е, че съм много по-добре приета, отколкото когато исках да угоди на всички. Днес мога да кажа: Аз съм напълно щастлив човек. "
"Винаги съм искал да изглеждам здрави и загорели - и имам рак!"
Таня (36), медицински асистент
Пожарна дружина, тиква, медна глава - няма глупава дума за „червенокоси“, която не трябваше да слушам преди. Мразех червената си коса и бялата си кожа. “Таня искаше да има„ здрав “тен. „Използвах самозалъгване, каротин, всичко, което съществуваше. На 16-годишна възраст лежах в солариума четири пъти седмично, точно така, че бялата ми кожа изглеждаше малко почервеняла. "
През април 2008 г. тя откри родилен белег на крака си и отиде при лекаря. Шокиращата диагноза: злокачествен меланом, злокачествен кожен тумор. „Човек може да предположи, че аз бях отговорен за това от многото часове в солариума. Ако ракът беше открит само два месеца по-късно, сега щях да съм мъртъв! "
Туморът от крака е отстранен, по-късно един от ръката. Тя загуби работата си в лаборатория в Кайзерслаутерн. „По-ниска от дупката, в която попаднах, не може да бъде такава. Получих най-тежката депресия! "
Сегашният й съпруг Майкъл, на 34 г., я устрои тогава. „Почти едновременно с диагнозата решихме да се оженим. Съпругът ми и терапевт ме извадиха от депресията. Бавно разбрах какъв е ценният живот на подаръците. Щастлив съм от всеки ден днес! И за моето тяло, което е преживяло толкова много. Имах операция през февруари - сигурен съм, че беше последната! "
"Мислех, че е любов, казах да - и кацнах в ада!"
Джулия (23), телевизионна продуцентка
2009 г. беше наистина година за Джулия, независим телевизионен продуцент от Лайпциг: „Получих предложение за брак в новогодишната нощ, омъжих се на 26 юни 2009 г. - и разбрах малко след това, че това е изключително глупава идея.“ От началото Януари тя отново се разделя.
Джулия все още не знае какво я накара да се омъжи в сравнително забързано състояние: „Казах си„ да “, когато очилата ми с розов цвят отново бяха особено мъгливи. Познавахме се от една година и тъй като мъжът ми беше професионален войник, едва ли прекарвахме време заедно. Постепенно разбрах, че той не е само войник на работа, но и у дома. Зак, Зак, марш, марш - той беше много покровителски.
Когато той беше там, почувствах, че вече не мога да дишам, толкова отровена беше атмосферата. Просто трябваше да изляза! И все пак беше ужасно, защото всички ме предупредиха за необмислената сватба и ми беше трудно да ги докажа правилно. Освен това се почувствах като провал, само на 23 и вече брак в пясъка.
Срамувах се. Но в същото време знаех: Сега трябва да покажете чрез и на всички, че сте отговорни за грешките си. Защото ако бях показал слабост, мъжът ми би мислел, че все още стоя до него ... "
Вече седмица след почивката Джулия търсеше нов апартамент. „Това ми даде огромна сила, за да мога отново да контролирам живота си: почистване, опаковане - когато приключих, се почувствах свободен. Сега използвам двумесечно задание от BMW в Лисабон, за да стана силната, независима еднолична фланелка, каквато бях преди. Правите грешки - важното е, че можете да си простите! "
"Те ме тормозиха, отвлякоха ме и ме обявиха за глупав!"
Сара (25), трудотерапевт
Това беше образованието, за което тя мечтаеше, а Сара се гордееше, че беше обучена като трудов терапевт в Лайпциг - но тогава тормозът започна: „Аз бях единственият, който„ само “получи диплома за средно образование. Всички останали имаха Аби или дори диплома. Затова бях измамен от самото начало “.
Сара си спомня този път с голям гняв: „Никой не искаше да работи с мен групова работа, смях се, когато задавах въпроси на преподавателя, а в проекти, които класът планираше, не бях поканен. Когато изнасях лекции, всички говореха, лакираха си ноктите или се преструваха, че спят “.
Сара беше белязана като детска, незряла, неопитна и некадърна - и от онези състуденти, които като 12-годишни рисуваха или криеха материалите на Сара.
„Станах все по-несигурен, почувствах се наистина глупав в един момент, написах само лоши оценки и свалих 13 килограма! Бях толкова изтощен, че се обадих на телефонната линия! "
Но един човек застана до нея: нейният съквартирант по онова време, дори професионален терапевт: „Тя винаги ме слушаше и ме съветваше да правя неща, които биха ми дали усещане за постижения. Така влязох в хип-хоп танцова група, където най-накрая намерих хубави хора. Тази подкрепа ми даде сили да завърша обучението.
Днес съм успешен и се отнасям дори с младежки жертви на тормоз. Уча се отстрани, танцувал съм бекона - и когато срещна на улицата един от бившите ми мъчители, мисля само: "лоша наденица". "
Планът за диета JOY помага да отслабнете >>
SHAPE Online: Добре пости >>
