Определение, причини и ход на заболяването
При стесняване на гръбначния канал съществува риск от запушване на нервите. В гръбначния стълб, който ежедневно подлага на напрежение хората, се намират чувствителните гръбначни нерви. Те свързват мозъка с всички останали части на тялото. Така командите могат да бъдат изпращани до крайниците и органите и използваните сетива. Нервните влакна протичат в канал, образуван от отделните прешлени и техните междупрешленни дискове. През малки дупки го оставят, например, по посока на кожата или ръцете, които да дърпа. Някои хора имат по-тесен гръбначен канал от други поради състоянието си. Проблемите обикновено се появяват само след дълго носене на прешлените и техните връзки.
Резултатът може да бъде болезнен натиск върху нервите. В тежки случаи се появяват дори явления на парализа. Не всяко стесняване на гръбначния канал причинява дискомфорт. Най-засегнати са регионите на гърба, които са под силно напрежение: шиен и лумбален гръбначен стълб. Често болката се появява при ходене и стоене, поради което лекарите говорят и за „заден интеркостал“. Засегнатите вече трябва да си вземат почивка след кратки разтягания. При колоездене или седене обаче те не чувстват нищо, защото тези нагласи свалят налягането от гръбначния мозък. Усещанията за изтръпване, изтръпване или парализа трябва да бъдат изследвани незабавно.
лечение
Физиотерапията, масажите и други физиотерапевтични приложения често са достатъчни за лечение на стесняване на гръбначния канал. Ако не, операцията от специалист ще помогне.
Превенция и самопомощ
За да се предотврати стесняване на гръбначния канал, е важно да се движи тялото по различни начини, без да се претоварва гърба. Дори права поза е много важна. Колкото по-рано ги придобиете - в най-добрия случай, когато сте дете - толкова по-ефективна е превенцията. Най-добре да научите правилната стойка в задна школа. Плуването укрепва гърба, без да го натоварва.
