болест
Вертебрално плъзгане: Определение, причини и ход на заболяването
При гръбначно плъзгане гръбначният стълб губи стабилност. Всеки има 34 дорзални прешлени. Те се състоят от тела на прешлени и арки на прешлени. Нанизаните арки образуват канал, през който нервните струни минават към мозъка. Често има счупване на една или повече от тези арки в детството, обикновено в долната част на гръбнака. Отговорни са често спортовете, които разтягат гърба: балет, джапалин, скок на височина, плуване с делфини и други. В резултат на това засегнатият прешлен се движи по-малко стабилно над долния и се плъзга покрай него, наречен вертебрално плъзгане. Други причини за спондилолистеза могат да бъдат вродени малформации или износване на възрастни.
Единото плъзгане може да доведе до постурални дефекти и увеличаване на признаците на износване. Напрегнати, болки в мускулите, увреждане на междупрешленните дискове или нерви са възможните последствия. В много от случаите вихровият плъзгане не прави оплаквания поне първоначално. По-късно се очакват повтарящи се оплаквания, които се появяват в ранните етапи, особено по време на спорт или друг физически стрес. Вертебралното плъзгане може също да причини хронично напрежение и болка, както и кух гръб. Ако вдлъбнат нерв задейства сензорна парализа или парализа, трябва да се обадите на линейката. Има опасност дори важни функции на органите да бъдат блокирани.
Лечение на вихър
Вертебралното плъзгане обикновено се лекува с физиотерапия, масажи и целенасочено изграждане на мускули - това често е достатъчно. Само няколко случая на гръбначно плъзгане изискват операция.
Превенция и самопомощ при гръбначно плъзгане
За да се предотврати плъзгането на прешлените, винаги е важно да се обърне внимание на нормалното му тегло и да се движи достатъчно. Спортни спортове като гръб, пълзене, водна аеробика, джогинг, туризъм или йога са идеални за превенция. Засегнатите хора с прешлени, които са податливи на вихрово плъзгане поради условията на живот и спорт, трябва да избягват спортове, които засягат гърба (като балет, джапалин, скок в височина, плуване с делфини).
