Препоръчано, 2024

Избор На Редактора

Месен бульон да отида!

Толкова здравословно е месо
Снимка: iStock
съдържание
  1. Тази модерна напитка замества зелените смутита
  2. Месният бульон ни предлага следните предимства:
  3. Извод: Ние сме развълнувани!

Тази модерна напитка замества зелените смутита

Зелените коктейли са навън! Защото уж много зеленчуци са твърде тежки, за да може тялото ни да се усвои и често водят до киселинност и подуване на корема. Много по-здравословна алтернатива: месен бульон!

Дори баба казваше: „Ако си болен, трябва да ядеш бульон.“ Така че защо не всеки ден и най-добре да ходиш? В Ню Йорк "месният бульон за отиване" в момента се развива в истинска тенденция. Всеки ден стотици хора тичат по улиците с хартиена чаша, пълна с бульон. Но какво е толкова специално в бульона?

Месният бульон ни предлага следните предимства:

  • Минерално богато и с ниско съдържание на въглехидрати
    На базата на био краве или птиче месо, фондът в комбинация с пресни зеленчуци и подправки перфектно допълва нашата диета. Бульонът противодейства на желанието за храна и по този начин помага да отслабнете.
  • Бульон като Bauty Boost
    Особено в костите на животните има ценни съставки като желатин и колаген, които поддържат съединителната тъкан на кожата. Минералите, съдържащи се в бульона, също осигуряват сияйна кожа и блестяща коса. Може да се направи тъп тен, който отново да свети с помощта на високата концентрация на калций, магнезий, калий, сяра и фосфор.
  • Здравословно за цялото тяло
    Според диетолога Таня Зукърброт, "медикаментите с корите имат противовъзпалителни и лечебни свойства благодарение на аминокиселинните съединения, които съдържат". Месният бульон може също да противодейства на болки в ставите, артрит и автоимунни заболявания и укрепва имунната ни система. При грипоподобни инфекции тя създава първото лекарство.
  • Алтернатива на лечението с детокс
    Тъй като месният бульон е особено нежен за стомаха, той може оптимално да се използва като детоксикационен лек. Топлите напитки също стимулират изпотяването, което оптимално поддържа детоксикацията.
  • Насладете се на душа храна
    След като се наслаждаваме на месния бульон с пълния му вкус, се вписва страхотно усещане за благополучие, което дава на душата ни почивка и е полезно за психиката.
  • Спестете пари
    Тъй като основната съставка на бульона са костите (т.е. отпадъчен продукт), бульонът може да се произвежда евтино самостоятелно. След като се изяде доброто печено, костите, заедно със зеленчуците и някои подправки, просто се връщат в тенджерата и се варят за няколко часа. Рецепта за това как да го направите сами можете да намерите тук.

Извод: Ние сме развълнувани!

Като цяло, месният бульон е наистина добър за нас и нашето тяло. Но не очаквайте чудеса. Във всеки случай бульонът е чудесна алтернатива на надценените детокс сокове и зелени смути. Но не бива да се въздържате от твърда храна, защото не можете да получите достатъчно от малката чудо супа. Според изобретателя на „Бульон да отиде“, Марко Канора, те трябва да се считат за „ добро допълнение към балансираната диета “. Ами тогава добър апетит!

Top