целулит
Снимка: Istock
- Това помага за предотвратяване на целулита
- Много естествени съставки могат да помогнат при целулит
- Можете сами да го направите срещу целулит
е проблем за много жени. Точно толкова много продукти обещават подобрение. По принцип целулитът е предразположен и съвсем нормален. Въпреки това, много пиене, спорт и здравословна диета с възможно най-малко захар могат да противодействат на развитието на целулита. Разговаряхме с експерти за това кои активни съставки действат естествено и ефективно срещу целулита.
Това помага за предотвратяване на целулита
„В антицелулитните продукти е важно да се стимулира кожата, механично и чрез активни съставки. В lavera Naturkosmetik има естествени пилинг тела, като перли от жожоба восък или силициева киселина. Микроциркулационният дъжд органичен кофеин или z. Цитрусови масла например, които в същото време усъвършенстват външния вид на кожата чрез меките плодови киселини “, обяснява Сабине Кастнер, експерт по красота и естествена козметика от Lavera.
Много естествени съставки могат да помогнат при целулит
Лечебните билки като месни метлици, екстракти от бръшлян и коприва, както и биологично разработени серуми с хормоноподобни ефекти, могат да забавят прогресията на целулита.
Но храненето също може да направи много за противодействие на целулита Рене Шуман, специалист по естетична пластична хирургия и ръководител на клиника YUVEO в Дюселдорф . Ако искате да имате по-стегната кожа, избягвайте кафето и захарта колкото е възможно повече. Защото двете вещества "запушват" тъканта и това ограбва кожата в дългосрочен план тяхната устойчивост.
Вместо кекс, опитайте вместо него ягоди, червен пипер, киви, касис. Мастноразтворимият витамин А осигурява гладка повърхност на бедрата. Стабилизира клетъчните стени и насърчава обновяването на клетките. Витамин С помага за изграждането на колагенови влакна и по този начин стяга съединителната тъкан.
Можете сами да го направите срещу целулит
Студено лечение: Увийте кубчета лед в кърпа и разтривайте проблемните зони - полезни за кръвообращението. Също така промяната на душове, топла и студена, три пъти подред, засили правилно метаболизма. И двете имат страхотен моментален ефект.
Размразено увиване: Смесете прясно изцеден лимонов сок в лосиона за тяло, добавете сместа към бедрата. Увийте прясно фолио, почивайте 20 минути. Още по-ефективно е с етерично масло.
Чувствайте се добра баня: топлината позволява руното да се стопи. Просто се потопете във ваната, затворете очи и се насладете на 15 минути. Ако добавите морска сол, пречистете едновременно. Водата не трябва да е по-топла от 37 градуса, за да не натоварва твърде много циркулацията.
За съжаление, с целулита - както при другите проблеми с красотата - постоянствайте! Само редовната употреба на продукти и грижи водят до успех. Но не се притеснявайте, защото не сте сами с целулита си.
