Снимка: iStock
Бърза помощ срещу мъчителното главоболие
Има ли личности с мигрена? И какво наистина помага срещу адското главоболие? Експертите са все по-близки и по-близки до явлението. Проф. Д.ик.н. Хартмут Гьобел от клиниката за болка Кил относно актуалните резултати от изследванията и терапевтичните подходи.
Експертите изчисляват, че в Германия всеки ден около 900 000 души страдат от мигрена. Но само три на десет страдащи знаят името на болестта си. Мнозина опитват всичко без диагноза за главоболието си. Препоръчително е да се консултирате със специалист, за да намерите подходяща терапия. Професионалисти като проф. Д-р мед. Хартмут Гьобел от клиниката за болка Кил знае най-добре как да се захванете с мигрената.
Истинските причини
ИРИТИРАНЕ: „Както сега знаем, нервната система на страдащите от мигрена е постоянно под високо напрежение, стимулите се абсорбират по-рано и по-бързо от мозъка и се обработват по-бързо“, казва проф. Д-р мед. Гьобел. Доскоро все още беше неизвестно защо това е така. Но тук те направиха откритие: „Вероятно специфична промяна в генома е отговорна за особената възбудимост на нервните клетки“, обяснява експертът. Кажете: Склонността към мигрена е вродена.
MICRO-INFLAMMATION: Фиксирана обработка на стимули - това звучи положително. Неврологично погледнато, обаче, има далечни последици: „Претоварването на нервните клетки твърде бързо или твърде дълго води до тяхното сриване, дерайлиране и невроните пускат безпрепятствено освобождаващи болка пратеници, които възпламеняват стените на вените и менингите и причиняват чукащо мигренозно главоболие ", казва проф. д-р мед. Гьобел.
Чести задействания
При хора, които имат предразположение към мигрена, различни фактори могат да причинят внезапна промяна в нервната система и по този начин атака. Тези задействания могат да бъдат много разнообразни. Повечето страдащи не реагират просто на един, а на няколко.
ХОРМОН: „От клиничните проучвания знаем, че рязкото понижаване на нивото на естрогена е възможно задействащ фактор“, казва проф. Д-р мед. Гьобел. При чувствителни жени, навременното приложение на естроген може да помогне за предотвратяване на пристъп.
РИТЪМНИ ПРОМЕНИ: Един от факторите, които често преливат, е дневният ритъм. "Това може да бъде пропуснато хранене, липса на течности или твърде малко сън", обяснява проф. Д-р мед. Гьобел. Следователно добре регламентираното ежедневие е важно за страдащите от мигрена.
ВЪНШНА ОЦЕНКА: Дори светлина, шум, миризми могат да претоварят нервите с подходяща предразположеност.
ПСИЧ: Освен това, често има усещания зад гърч. Така стресът, тревожността, но и радостта могат да доведат до главоболие.
НЕЩО ХРАНА: „Някога се смяташе, че шоколадът или сиренето могат да причинят мигрена, но днес знаем, че желанието за такива висококалорични храни е предвестник симптом“, обяснява проф. Д-р мед. Гьобел. Така че тук не трябва да се бърка причина и следствие. Въпреки това: „Алкохолът като червеното вино всъщност може да предизвика атаки на мигрена“, казва експертът.
Най-доброто помага
„За лечението е важно да намерите личните задействащи фактори и след това да ги избягвате колкото е възможно повече“, казва специалистът по мигрена . Календарът за болка служи за проследяването им. Ако се стигне до атаката, съвременните препарати помагат.
ЛЕКАРСТВО ОТ ЛЕКАРЯ: „По време на атаката трябва да се намесва максимално бързо и ефективно. Най-ефективните лекарства, които се предлагат днес, са триптаните, които се подбират индивидуално при медицинска консултация ", казва д-р Гьобел, който блокира отделянето на невротрансмитери и също противодейства на съпътстващи симптоми като гадене, повръщане, шум и фоточувствителност.,
ЛЕЧЕТЕ САМО: "Подходящи болкоуспокояващи са ацетилсалицилова киселина, ибупрофен и парацетамол. Ефервесцентните таблетки се приемат по-бързо и следователно са по-ефективни", казва проф. Д-р мед. Гьобел. За да избегнете прекомерното използване, което от своя страна може да доведе до главоболие, използвайте: използвайте болкоуспокояващи за максимум десет дни на месец.
CLEVER PREVENT: „Фокусът в съвременната терапия е да се предотвратят мигрени “, казва експертът. Редовната диета, почивките в ежедневието, балансът между работа и свободно време, процедури за релаксация и редовни спортове за издръжливост допринасят за това.
ИЗПИТВАНЕ НА АЛТЕРНАТИВИ: Акупунктурата или процедурата по биофидбек може да се използва, за да научите как да контролирате неволните телесни функции. Важно е обаче: самото пасивно лягане не работи. Проф. Д.ик.н. Хартмут Гьобел: "Засегнатите трябва да поемат отговорност и да оформят ежедневието си, така че вероятността от припадъци да бъде намалена."
