Снимка: Гети Имидж
Ерика Бергер
Дори експерт може да сбърка ... Съветникът по телевизионната любов Ерика Бергер (70, "Шанс за любов") счита менопаузата си първоначално за вирусно заболяване.
В DAS NEUE тя казва: „Имах горещи вълни, лошо настроение и не можех да спя. Мислех, че имам грип, но дамата в аптеката просто каза: Но госпожо Бергер, това не е грип - това са менопаузата. Бързо разбрах, че съм точно тази възраст! "
Експертът съветва жените да бъдат по-спокойни: „Признаването, че менопаузата не трябва да бъде драма, е важно прозрение за всяка жена. Един добър лекар и разговорите с приятелки помагат! "
В DAS NEW Ерика Бергер дава съвети за менопаузата: „Диетата трябва да е богата на хранителни вещества и витамини. Също така спорта е добър. Ходя веднъж седмично да плувам и ходя на фитнес. Много влага е важно за кожата. Затова пийте много вода и нанесете мазен крем. "
Ерика Бергер по темата за любовта в и след менопаузата: „Страстта и сексът са много важни в старостта. Моля, винаги говорете с партньора. Мълчанието е отрова за връзка “.
