Ярката слънчева светлина и топлите температури канят за дейности на открито. По ирония на съдбата може да се случи, че агонизиращото главоболие разваля доброто настроение.
Снимка: FotoLyriX, fotolia
Не са редки случаите, когато летните жеги и влажният климат причиняват главоболие в месеците от юни до август. Изследователи от Харвардския университет в Бостън откриха, че увеличение от пет градуса по Целзий увеличава риска от главоболие със 7, 5 процента. Спадът на въздушното налягане също води до оплаквания. Високите нива на озон над 150 µg / cbm въздух също могат да повлияят на благосъстоянието. 10 до 20% от населението отговаря на това с главоболие и симптоми като замаяност и ограничени физически показатели.
"Ако Федералната агенция по околна среда издава предупреждения за озон, спрете колата и избягвайте да прекарвате твърде много време на натоварени пътища във вътрешните градове", съветва д-р. Конрад Лукнер, главен лекар на отделението по неврология в болница Буххолц. "Освен това трябва да избягвате физическите натоварвания." Друга възможна причина за лятното главоболие са промените в биоритма. По-голямата продължителност на слънчевите лъчи променя отделянето на нервни сигнални вещества и хормони. Нищо чудно, дори главата да се обърка и да изпрати алармени сигнали. Освен това има повишена екскреция на течност поради топлината. В процеса минералите се губят в организма. Заедно това води до по-бавен метаболизъм. Резултатът: токсините се отделят твърде бавно. Дори мозъкът може да набъбва болезнено. Правилната хидратация предотвратява лятното главоболие и е също така най-простият антидот. "Винаги пийте достатъчно, за предпочитане поне два литра на ден", казва д-р. Luckner. Ето как циркулацията и метаболизмът отново вървят.
