Снимка: Тайлър Олсън - fotolia.com
съветник
Причината за наднорменото тегло в много случаи е небалансиран енергиен баланс поради неправилно хранене: Ние консумираме повече калории, отколкото тялото ни може да изгори. Акупунктурата е след това начин да получите чувството на глад под контрол и още по-лесно да свалите някои килограми.
Променете диетата, за да отслабнете
Краткосрочните диети са по-вредни, отколкото да се възползвате от постоянната загуба на тегло. Всеки, който иска да се отърве от наднорменото си тегло в дългосрочен план, трябва според експертите да промени режима си на хранене. Често, обаче, гарванският глад слага край на желанието да отслабнете: Ако изведнъж изядете храна с намалена калория и не успеете с неща, които иначе бяха нормални, лесно изпитвате надмощен порив да ядете. Лечението с акупунктура обаче може да помогне за потискане на тези хранителни желания.
Диагноза: причини за апетита
Преди лекарят да започне лечение с акупунктура, той ще направи здравна проверка и ще ви попита за хранителните ви навици. Разнообразни причини могат да ви накарат да преяждате. Те включват стрес, нервност, липса на сън, депресия и общ дисбаланс. За лечението, което да ви помогне да отслабнете, трябва да кажете на лекаря всичко, което е от значение.
Акупунктура: игли в ухото срещу затлъстяване
В зависимост от вашите причини, лекарят ще използва малки игли в определени точки на ухото ви, за да предотврати наднорменото тегло . Според традицията на китайската медицина определени точки на ухото съответстват на определени органи, части на тялото и телесни функции. Иглите се фиксират с пластири и остават в ухото за около седем до десет дни. Избраните зони за ушен рефлекс сега стимулират онези слаби точки, които са довели до неправилна диета и са предотвратили загубата на тегло. Чувството на глад може да бъде повлияно от така наречената точка на глад. Това ефективно потиска храната на храната и ви улеснява да промените диетата си, докато консумирате по-малко калории.
