Снимка: iStock
Постоянно уриниране? Това може да са причините
Много жени страдат от неприятен проблем: те трябва да ходят до тоалетната постоянно, особено в неподходящи ситуации. Но колко често е нормално?
Така че посещение на кино или пиене на кафе с приятели едва ли е възможно с прекъсване, тъй като уринарната спешност е толкова силна. Но колко често посещението на тоалетната е нормално и кога има дори нарушение като слабост на пикочния мехур и незадържане на урина? Изясняваме ...
Повишеното желание за уриниране е логично нормално, когато се пие много. Организмът произвежда около един до един и половина литра урина на ден, при повишена хидратация количеството на урината се увеличава. Особено консумацията на алкохол и кафе гарантират желанието за уриниране. Ако обаче урината излезе неволно и неволно, това се нарича уринарна инконтиненция. На народния език, инконтиненцията често се нарича слабост на пикочния мехур, но означава едно и също нещо.
Уринарната инконтиненция може да се прояви в следните различни форми:
1. инконтиненция на урината: Нарича се още свръхактивен пикочен мехур или раздразнен мехур. Спешността на урината се появява внезапно и неочаквано. Често урината остава непроверена, преди да може да се посети тоалетна.
2. Рефлекторна инконтиненция: Няма уриниране, но има загуба на урина. Вината е мускулатурата на стените на пикочния мехур, която неволно се свива.
3. Стрес или стрес инконтиненция: Тази форма е особено разпространена при жените. Физическото натоварване, като повдигане или носене, отделя урина. Дори когато се смеете или кашляте, може да се случи, че пикочният мехур губи урина. Подтикът за уриниране се възприема от засегнатите предварително, несъзнавайки.
4. Контейнери за преливане: В континента за преливник пикочният мехур автоматично и неконтролируемо се отпушва, когато е пълен. Засегнатите не могат да контролират функцията на пикочния мехур.
Ако се подозира уринарна инконтиненция, препоръчително е да посетите лекар, за да изключите сериозни заболявания. Терапията се състои в поведенческа адаптация, налична е и поддръжка на медикаменти. Ако тези терапии се провалят, може да е препоръчително да се вземат оперативни мерки.
Уринарната инконтиненция е заболяване, което може да се появи например при инфекция на пикочния мехур или при психични стресови ситуации. Слабостта на пикочния мехур е тема табу, почти никой не говори за това, въпреки че според оценките е засегнат всеки трети човек от 65-годишна възраст. Жените са значително по-склонни да бъдат засегнати от инконтиненция.
Ако вече не се притеснявате, че може да страдате от слабост на пикочния мехур или незадържане на урина, но все пак искате да отидете до банята по-рядко, можете да тренирате пикочния си мехур! Най-добрият начин да го направите е да избегнете незабавно спешност на урината. По този начин спешността на урината става по-контролируема с времето. Също така, промяна в поведението на пиене и хранене, упражнения за тазовото дъно и тренировки за релаксация могат да гарантират, че посещението в тоалетната понякога може да отнеме известно време, за да направите пауза.
