болест
Определение, причини и ход на заболяването на сухота в устата
Сухата уста се среща сравнително често. Експертите оценяват, че около 20 процента от всички германци страдат от него. Ако плюнката буквално стои далече, това може да има неприятни последици. Защото сухотата в устата поради недостатъчна слюнка е една от причините, които могат все повече да образуват плака. И това благоприятства гингивит и кариес . Но не само здравето на зъбите е застрашено - дисфагия, вкусови нарушения и лош дъх могат да бъдат последствия от сухота в устата . Здравият човек произвежда между 1 и 1, 5 литра слюнка всеки ден. Най-важните му защитни функции: инхибира колонизацията на бактериите по зъбите и венците, неутрализира киселини, които иначе биха атакували зъбното вещество и укрепва зъбния емайл чрез съдържанието му в калций и фосфати. Причините са многобройни: Сухата уста може да бъде съпътстваща някои заболявания, като диабет или артрит. Често медикаменти като антихипертензивни средства, болкоуспокояващи, антибиотици или психотропни лекарства, които имат като страничен ефект намаляване на слюноотделянето. Тук семейният лекар може да реши дали промяната на друго лекарство е възможна. Засегнати обаче са и пушачите и възрастните хора. При тях диагнозата обикновено е проста: те абсорбират твърде малко течност.
лечение
На първо място е важно сухотата в устата да се пие достатъчно, така че 1, 5 до 2 литра на ден. Внимавайте с кафето: В някои случаи то насърчава сухота в устата . Добре за слюноотделянето е силно дъвчене. Следователно "дъвчещата" храна е по-добра за зъбите, отколкото меката храна. Освен това дъвките без захар или сладкишите без захар стимулират производството на слюнка. Ако тези мерки не са достатъчни, спрейовете за перорално приложение от аптеката (например "Saseem") могат да помогнат. При тежки случаи на сухота в устата лекарят може да предпише таблетки, съдържащи активната съставка пилокарпин.
Превенция и самопомощ
Трябва да пиете най-малко 1, 5 до 2 литра на ден като превантивна мярка срещу сухота в устата - с това също правите нещо добро за цялостното си здраве. Кафето или черният чай могат да насърчат сухота в устата. Ето защо човек трябва да избягва тези напитки, ако човек има склонност към сухота в устата. Избягвайте прекалено меката храна. По-добри са храните, които трябва да се дъвчат добре. Това стимулира слюноотделянето. В допълнение, човек може да предотврати сухота в устата, като дъвче дъвка без захар или сладкиши без захар, тъй като те също стимулират слюнчените продукти.
