- Състав за 4 човека
- Приготвяне, около 30 минути
- Ernhrungsinfo
Състав за 4 човека
- 250 г червена леща
- сол
- пипер
- 1 пръчка праз
- 75 г бекон (бекон)
- 1 супена лъжица масло
- 2-3 супени лъжици бял винен оцет
- 1/2 чаена лъжичка зеленчуков бульон (моментален)
- 1 чаена лъжичка сушена мащерка
- 100 г овче сирене
- по възможност мащерка за гарнитура
Приготвяне, около 30 минути
1. Покрийте лещата в 1/2 л подсолена вода и оставете да къкри 8-10 минути.
2. Почистете праз, измийте ги, намалете наполовина и нарежете на тънки ивици. Нарежете бекона на парчета. Загрейте олио в тиган. В нея запържете хрупкавия бекон. Извадете, изцедете върху кухненска хартия.
3. Запържете праз в мазнина за пържене за около 5 минути. Добавете 1/8 л вода, оцет, бульон и мащерка, донесете до кипене и оставете да къкри за 2-3 минути. Овкусете с черен пипер и сол, ако е необходимо.
4. Изцедете лещите. Добавете бекона към праза и разбъркайте добре. Овкусете отново със сол и черен пипер. В сирене се рушат. Гарнирайте с мащерка. Вкусът на салатата е топъл или студен.
5. Сервирайте с печен черен хляб.
Хранене Информация
4 души приблизително 380 kcal, 24 g протеин, 14 g мазнини, 37 g въглехидрати