Това звучи ли ви познато? Той седи на дивана пред телевизора.
Снимка: iStock
Тя пита: "Мога ли да се стопля с теб?" И вече ледените й крака кацат между краката му! За него неудобство, за тях благословия. Защото честото треперене на жените, което се подиграва с много мъже, има причина.
Мускулната маса генерира топлина. Докато мъжете представляват 40 процента от тялото, жените представляват само 25 процента . И не само това, мъжете също излъчват по-малко топлина навън чрез по-дебелата си кожа, така че те не треперят толкова бързо. Ако обаче жените редовно имат студени крака и студени ръце, нещо сериозно може да стои зад него.
Ниско кръвно налягане
Студените крака могат да бъдат индикация за това, както и замаяност или черни очи. Например, ако кръвното ви налягане е под 100/60 mmHg (жени) или под 110/70 mmHg (мъже), кръвта ви може да не пулсира достатъчно и краката ви може да са по-слабо снабдени.
щитовидната жлеза хипофункция
Влиянието на кръвообращението, както и усещанията за топлина и студ също се влияят от нашите хормони. При хипотиреоидизъм се произвеждат твърде малко хормони. Студените крака и ръце, проблеми с концентрацията, умората, както и депресивните настроения могат да бъдат резултатът.
синдром на Рейно
Идват ли рязко ледените крака? Ръцете, пръстите на краката и пръстите са твърде студени и бледи, първо стават сини, а след това червени? Това е сигурен признак на синдрома на Рейно. Неприятно, но безобидно състояние. Може да продължи до половин час и да бъде придружено от болка и изтръпване . Спусъкът е не само студ, но и стрес и свързани с работата години на работа с вибриращо оборудване (джакхам, копирна машина). Медикаментът може да облекчи симптомите.
артериосклероза
Калцификацията на артериите често се разпознава първо на студени крака. По-късно дори простото ходене може да причини болка, тъй като краката и краката вече не се снабдяват правилно с кръв. Честа причина за атеросклерозата е тютюнопушенето - може да стигне до крака на пушача.
сърдечна недостатъчност
Отслабеният сърдечен мускул вече не може да изпомпва достатъчно кръв в тялото, ръцете и краката са недостатъчно снабдени с кръв. Други признаци включват затруднено дишане, изостряно от натоварване, понижен апетит, пулсова трева и обезцветени сини нокти.
диабет
Ако диабетът остава неоткрит или лошо коригиран за дълго време, това може да доведе до увреждане на нервите и нарушения на кръвообращението в стъпалата . Признаците включват бледо или синкаво обезцветени студени крака, спазми или болка в прасците при ходене.
Няма повече студени крака
Често можете да се увиете толкова добре, но краката ви просто няма да се затоплят. Ако не искате да станете в леглото особено със студени крака вечер, трябва да опитате "Загряващ крем за крака" на Balea под вълнените чорапи . Топлинно-активните вещества като екстракт от листата на червена лоза насърчават кръвообращението, докато маслото от гроздови семена и глицеринът овлажняват. Приятно: перфектната вана за крака! От около 1 евро на всички пазари на DM.
