Снимка: Istock
Спестяването на почистване на зъбите не е толкова трудно, колкото може би си мислите. Можете лесно да премахнете зъбен камък сами.
На всеки шест месеца ходя на почистване на зъбите. Усещането след това е страхотно, но когато гледам сметката, челюстта ми пада всеки път. Средно 50 евро струва почистване на зъбите. Който не иска да харчи толкова, може да премахне зъбен камък у дома.
Как се развива зъбен камък?
Зъбният камък се състои от калциеви и фосфатни съединения, които се отлагат в меката плака и стават твърди. Зъбният камък се образува там, където не е достатъчно почистен. След като зъбният камък е там, той не може да бъде разресван. Самият зъбен камък не е опасен. Кариесът на зъбите почти никога не се намира под него. Въпреки това бактериите могат да се заселят върху зъбния камък и така той води до пародонтит (възпаление на зъбното легло).
Ако искате да се отървете от зъбен камък, можете да си направите решение, което разтваря зъбен камък. Трябва:
- Четка за зъби
- сол
- вода
- Чаша
- водороден прекис
- Натриев бикарбонат (сода) (това е добре позната и популярна добавка за интензивно почистване на зъбите)
- Клечка за зъби
- Антисептична вода за уста
Първо смесете содата с половин лъжица сол в малко вода и я поставете върху четката за зъби. След това си миете зъбите старателно с този скраб. Останките НИКОГА не плюят в мивката и не поглъщайте.
След това вземате чаша водороден прекис (предлага се онлайн или в аптеката) и я смесвате с половин чаша топла вода. С него изплаквате устата си и изплаквате с вода.
Сега можете да вземете клечката за зъби (за предпочитане медицинска клечка за зъби) и да натрошите местата с зъбен камък. Това трябва да бъде сравнително лесно след предварителна обработка.
След отстраняване на зъбен камък изплакнете устата си с антисептичната вода за уста. Не изплаквайте след това.
"Със 7 ежедневни трика до желаната фигура" Вземете триковете
