Снимка: iStock
Power Food
Вие сте опасността за здравето №1: така наречените свободни радикали. UV лъчението, стресът, тютюнопушенето и алкохолът насърчават засиленото образуване на агресивни молекули в тялото. Лекарите говорят за оксидативен стрес. "Излишъкът от него дори може да допринесе за заболявания като диабет, сърдечно-съдови заболявания или рак ", предупреждава лекар. Катя Свенневиг.
Но наскоро изследователите откриха истинска панацея: проантоцианидини (PACs). Те са главно в северноамериканския вариант на червена боровинка, на червена боровинка . Този „витамин Р“ се бори със свободните радикали до 50 пъти по-силен от витамин Е и 20 пъти по-ефективен от витамин С. Особено ефективни са лечебните вещества на червената боровинка в комбинация с екстракт от нар ( червена боровинка с двойна сърдечна система + нар, аптека). Защото това също засилва защитните сили на организма и предотвратява по-нататъшни заболявания - напълно без странични ефекти.
Червена боровинка срещу цистит
При инфекции на пикочния мехур Cranberry s имат диуретик, антибактериални и спазмолитици. Тъй като съдържат т. Нар. Проантоциадин - те пречат на бактериите да се заселят в лигавицата. Висококонцентрираните препарати се оказаха особено ефективни (напр. Ökotest победител Cystorenal Cranberry plus, аптека). Освен червени боровинки, тези 8 домашни средства причиняват и инфекции на пикочния мехур.
