- Сватба тренировка
- Няма повече накуцващи ръце
- Далеч със сутиен бекон
- Мощност ритници за тялото
Сватба тренировка
Всяка жена иска да изглежда красива в своята сватбена рокля. Насочените упражнения помагат да извайвате деколтето, да стегнете ръцете и да оформите тялото.
Сватбените пръстени се купуват и датата за сватбата вече е определена. Отброяването е включено! За да може сватбената рокля в този специален ден при разцепването и талията наистина да пасне идеално, кратка, стегната тренировка, която извършвате три пъти седмично, е достатъчна.
Целенасочените упражнения за горната част на тялото премахват накуцващите ръце, моделирайте деколтето и карайте кокетните сутиени ролки да изчезнат на каишките. Ефективната тренировка за цялото тяло завършва сватбената тренировка и помага при тонизиране и изгаряне на мазнини.
Няма повече накуцващи ръце
Носите ли сватбена рокля без презрамки? С тези упражнения ръцете ви изглеждат невероятно за нула време (10 изображения).
Далеч със сутиен бекон
С тези упражнения вие сте на път да се отървете от досадните ролки в областта на подмишниците (11 снимки).
Мощност ритници за тялото
Последен прилив към сватбената фигура - с тези силни ритници стяга тялото за нула време и изгаря мазнини (6 снимки).
JOY Online: Всичко за мечтаната сватба >> COSMOPOLITAN Online: Секси и добро - сватбените рокли 2010 >>
