Препоръчано, 2024

Избор На Редактора

Чудя се, когато говорих с мъжа ми последния път ...


Снимка: Гети Имидж

Frauke Ludowig (45)

Шест дни в седмицата виждаме Frauke Ludowig в "Exclusiv" (RTL). Тя е майка на две дъщери на възраст четири и шест години и разбира се любяща съпруга: През 2003 г. водещият се ожени за Кай Рофен (48). За да не изпаднете в капана на стреса с толкова много ангажираност, тя разработи „Gala Auszeit Academy“ за жени заедно със Сюзан Прейс, треньор по управление на стреса. НОВИЯТ БЛЕЙД искаше да знае повече.

Кога почувствахте, че стресът поема и трябваше да промените нещо?

Забелязах това особено когато втората ми дъщеря Ника се роди през 2005 г. Там беше и по-голямото дете, Неле, което направи своите претенции. Тогава отново исках да работя на пълен работен ден, спортувах редовно. Това беше просто твърде много за мен. В един момент моята приятелка Сюзън каза: „Това е погрешният път, по който вървите в момента“.

Трябваше да промени нещо ...

Точно така. Сюзън ми показа как да се отпусна. И бих искал да споделя в този опит и моите знания и други жени, които прекалено много влагат върху себе си. В „Gala Auszeit Academy“ получавате съвети и предложения за релакс и облекчение. Ето как се научават да оставят ежедневния стрес за миг.

Имате ли още време за вашето партньорство?

Разбира се, понякога имате ситуации, в които се питате: кога за последен път разговаряхме подробно? Не можеш да се предпазиш от това да бъдеш приглушен. Не можете да се примирите с това и да приемете, че продължава така сега. Важно е да го разпознаете. И ако е необходимо, бързо направете нещо по въпроса. Но с натоварена работа и две малки деца трябва да си поставите нови приоритети в много неща и понякога може да пропуснете малко.

Суетен ли си?

Смятам се за нереално. Аз принадлежа на онези, които понякога излизат напълно не боядисани пред вратата. През уикенда съм щастлив, когато мога да се вмъкна в дънки и тениска.

Бихте ли отишли ​​под ножа за красота?

Разбира се, не мога да презирам никого, който прави това. Но за мен лично, козметична операция, в момента така или иначе, не е изключена. Щастлив съм от начина, по който изглеждам. И съм убеден, че възрастта така или иначе не може да бъде премахната.

Top