Оптимистични хора
Снимка: Halfpoint / iStock
- Защо оптимистите често закъсняват?
- Вероятно би трябвало да научим добра средна позиция
- Всеки може да се научи навреме
Всички те имат едно общо нещо: Те винаги са твърде закъсняли - това показа научно проучване! Как е свързано това?
Познавате ли такъв човек? Или дори си такъв човек?
Един мой добър приятел винаги идва твърде късно. 15 минути всъщност винаги са там (в края на краищата той е надежден в него). Но и това не го притеснява, защото когато най-накрая пристигне - със закъснение от 15 минути - той идва при вас с такава широка, заразна усмивка, че всички проблеми с чакането са забравени.
Казва се, че точността има нещо общо с уважението към чакащия човек . Значи моят безнаказан приятел няма уважение към мен? Не вярвам в това. По-скоро вярвам в това, което е открило изследване: Точността има нещо общо с оптимизма !
Защо оптимистите често закъсняват?
Хроничните лакомници прекалено много се абонират за периода преди среща и оптимистично приемат, че могат да направят всичко.
"Трябва да вземем S-Bahn за 20 минути." - "Добре, просто си взема душ!" - "Какво? Не, никога не можеш да направиш това!" - "О, това ще бъде ..."
Можете да наречете този оптимизъм, но също така можете да кажете, че късните клиенти имат нереалистични времеви идеи. Така или иначе, те виждат нещата по-губи. И това оптимистично отношение има и предимства:
- Според медицинските изследвания оптимизмът намалява стреса и по този начин оказва положително влияние върху здравето.
- Оптимизмът може също да има положителен ефект върху кариерата: Положителното основно отношение не само дава на човек по-добра аура, но също така увеличава производителността и креативността.
Всичко това звучи хубаво, но: Точността на един човек може да причини на другите хора, които са навреме или искат да бъдат, толкова повече стрес.
Вероятно би трябвало да научим добра средна позиция
Наистина ли е толкова важно да бъдете навреме за минутата? Нашият приятел XY веднага ли ще се откаже от приятелството ни, само защото закъсняваме 5 минути? Пропускаме ли най-добрите неща и истории, защото закъсняваме?
Оптимист намира това понятие за доста абсурдно - и някак си е прав. Може би трябва да се сбогуваме с нашия перфекционизъм (ето няколко съвета как да го направим) и да отрежем резен от оптимиста и неговото отношение на „кой се грижи“. И оптимистичното мислене може да се научи за щастие (кликнете тук за съвети)!
От друга страна: Трябва ли хроничните късметлии наистина винаги да подлагат търпението на своите приятели на мъченията? Не е ли времето им толкова ценно, колкото времето на неправомерното? И да бъда честен, не беше ли понякога досадно, когато пропуснаха влак / началото на филм / началото на среща?
Всеки може да се научи на точност
Да, с оптимизъм вече имаме чудесно обяснение за закъснението. И въпреки това, късните клиенти не искат да отскачат или дори да наранят приятелите и колегите си! Няма проблем: можете да се научите на точност - без да се налага да се отказвате от оптимизма си! Това включва да измамите себе си.
- Често ли заспивате, след като сте издали будилника? Поставете го така, че да не можете да го достигнете от леглото. Това ви принуждава да пълзите от перата си.
- Разделете задълженията си според важността. Спешно се прави първо - след това непосредствено преди заминаването, по-малко важно за Dos, което може да бъде направено по-късно.
- Винаги планирайте пътеки с десет минути по-дълги от необходимото. Ако знаете, че намирането на място за паркиране на място е трудно, отделете още десет минути, за да започнете.
- Не опаковайте чантата си в последния момент, но навреме. Представете си краткосрочна аларма, която издава аларма пет минути преди времето на разпадане и започнете веднага. Вече сте навреме!
Също така интересно: Aufschieberitis adé: Съвети срещу прокрастинация
