Снимка: Food & Photo, Хамбург
- Яжте юфка и отслабвате?
- Чудесни тестени изделия от Далечния Изток: юфка Ширатаки
- Тънка паста: юфка без въглехидрати в саше
- Юфка без въглехидрати: Истинска алтернатива?
Яжте юфка и отслабвате?
От време да спестим няколко въглехидрати, ние и цифрата е добра. За да не изпадне късметът на ценителя, продуктите с ниско съдържание на въглехидрати обещават същото удоволствие с по-малко въглехидрати.
Чиния със спагети болонезе ... вече при мисълта за класическата кухня водата в нашите уста тече заедно. Но чиния, пълна с въглехидрати? Новите юфки обещават кулинарни изкушения без угризения.
Макароните с ниско съдържание на въглехидрати не съдържат въглехидрати и захар, не са вегани, без глутен и мазнини. Тоест, бихте могли да пиете юфка без край - със нискокалоричен сос, разбира се - без да увеличавате един грам. Ще ви запознаем с продуктите и ще ви кажем дали невъглехидратните тестени изделия са истинска алтернатива.
Чудесни тестени изделия от Далечния Изток: юфка Ширатаки
Прозрачните, желеобразни ширатаки са направени от здравината на корен, наречен "дяволски език". Нискокалоричната и висококачествена юфка се използва за обличане на яхнии и дресинги, а подхранващата юфка съдържа само 5, вместо 350 калории на 100 грама.
Тънка паста: юфка без въглехидрати в саше
" Тънката паста " се състои от 97 процента вода и почти 3 процента брашно от коняка корен - така че няма почти никакви калории . Въпреки че бялата юфка има почти неутрален вкус, това ви прави супер доволни. В опаковката си тънката паста плава в смес от вода и калциев хидроксид. Преди ядене трябва да изплакнете обилно юфката, след което да ги загреете за няколко минути. И не забравяйте соса, тъй като тестените изделия почти нямат вкус! Това е на www.slim-pasta.de за 2, 90 евро (200 грама)
Юфка без въглехидрати: Истинска алтернатива?
Факт е: Правилно приготвените (т.е. без пищни сметанови сосове или сирена за печене) "истинските" юфка осигуряват малко мазнини, но много въглехидрати, но на тялото е необходимо да спечели енергия, да увеличи концентрацията и да разпредели хормоните на щастието. За хората, които искат да отслабнат, без да се отказват от спагети и Ко, юфка без въглехидрати е алтернатива.
PS Още съвети и тенденции можете да намерите на нашата страница FACEBOOK!
